désolé pour le manque de news, mais en ce moment je surf entre les galéres...

Pour commencer, comme prévu, j'ai "foiré" les championnats régionaux police de cross. Tout allait bien jusqu'à mi parcours, mais par la suite, ça c'est gâté... La crève à repris le dessus et j'ai fini en footing car j'étais sec. Après 2 semaines sans sport, j'ai repris doucement avec du vélo la semaine dernière, et j'ai participé aux championnats régionaux master de natation. Je nage le 400m en 4'24 (sans grande motivation) en essayant de nager régulier: 30/33/33/33/32/33/33/34, le temps n'est pas terrible, mais compte tenu des dernières semaines d'entraînement, ce n'est pas si mal.

Hier, première vrais sortie de vélo de l'année avec 115km. Je pensais rentrer sec, ben finalement, les sensations étaient vraiment bonnes. La journée avait donc plutôt bien commencée car j'ai enfin trouver une route très sympa en bord de marne pour rouler... Mais le soir, petit accident de voiture, où j'ai plié ma 206sw... heureusement, ce n'est que de la tôle et même si ça fait vraiment "chier" car ce sont des dépenses qui n’étaient pas prévues, je ne me suis pas fait mal, et c'est donc l'essentiel surtout vu la tête de ma voiture (qui va certainement finir à la casse). Quand je repense aux copains comme Benj, woody… je me dis que je n’ai pas le droit de me plaindre et cela me motive encore plus pour l’entraînement.

A part ça, pour finir sur une note positive, je serai en stage du 3 au 8 mars avec l’équipe de France Police de triathlon à Vittel.

Voilou pour aujourd’hui…