Oui oui, 70.4, la natation était plus longue.
Bon une deuxième victoire en 2 weekends ca fait toujours plaisir... Apres ne vous inquiétez pas, je ne me suis pas transformé en Javier Gomez et je n'ai pas abusé des steaks aux hormones (rohooooo le lourd, promis c'était la dernière fois:-), juste que le niveau etait tres loin d'un 70.3 officiel...
Concernant la course, apres une bonne semaine de vacances à Las vegas, dur d'enfiler la combinaison samedi matin...
Pour la partie natation, je suis resté avec le leader, je n'avais rien pigé au parcours donc j'ai préféré etre prudent.
Pour le velo, parcours à "chier" et très dangereux. Personne aux carrefours, obligé de s'arrêter a 2 reprises aux feux rouges. 80kmsur une piste cyclable trés trés fréquentée avec de très nombreux virages, intersections.... Bref, pas évident de savoir si j'étais bien oú pas car la moyenne n'est du coup vraiment pas élevée, même si le rotor power meter semble indiquer que ca va...
Concernant la course à pied, pas au niveau d'il y a 2 ans mais bien mieux que l'an dernier, j'ai pu courir en 1h26 sans trop me faire mal (oui ya encore du boulot avant taiwan)...
Bref en conclusion, bien content de débuter la saison de la sorte, ça fait toujours du bien à son égo, mais ça permet aussi de voir qu'il y a encore du boulot pour passer un marathon propre donc il me reste 4 semaines pour bosser dur... Greg coach killer va avoir du boulot.
Sinon, faudrait dire à ce José Martinez d'arrêter d'essayer de me piquer le concept du régime dissocié savoyard... J'étais le premier sur le couo.... 😡