Hier je prenais part à l'Ironman 70.3 du Luxembourg.
Après une mauvaise natation, oú je me retrouve tout seul au bout de 800m et un vélo encore très moyen, tout seul perdu dans la pampa sous la pluie (déjà que je descends mal sur le sec, je vous raconte pas le temps perdu bêtement sur ces routes détrempées), en n'arrivant pas à" envoyer du pâté" , j'arrive tout de même à sortir un semi en 1h22, ce qui n'est pas trop mal pour un "gros" comme moi.
Bilan, je termine 16eme au scratch, encore déçu de pas réussir à rouler comme dans le passé (pourtant le taf est là) car un top 10 était largement jouable, mais satisfait d'avoir réussi à sortir une course solide dans l'ensemble (comme disait Balou, "il en faut peu pour être heureux"). Et puis avec des "si" j'aurais gagné avec 12min d'avance...:-)
Concernant cette course, tout était vraiment au top, l'accueil, les paysages, l'ambiance (malgré la pluie), l'organisation., les parcours.. Bref à refaire l'an prochain...
Merci à Steph, mon pote de galère du week-end, de m'avoir accompagné lors de ce petit séjour très sympathique.
Prochaine course, le havre dans 2 semaines, puis je vais me finir sur un distance Ironman aux USA fin octobre (sans prepa particuliere... ca va piquer) avant d'enchaîner sur une bonne coupure histoire de me régénérer un peu et d'assimiler tout l'entraînement effectué ces 2 dernières années (je crois que les batteries sont presque à plat, apres 2 ans sans coupure, ça ne fera pas de mal...).

A part ça, de son côté Papy Kanel prenait part aux championnats du monde 70.3 de Vegas, et après un mauvais vélo, il enchaînait avec l'un de ses pires semis marathon (1h54, aie) et terminait à une très frustrante 9ème place... Ça arrive!!!

A+
Rod