Après une bonne semaine d'entraînement, demain j'ai prévu de me finir sur une petite cyclosportive de 93km demain suivi d'une séance Tri.Du.A. L'objectif sera de faire une bonne seance de rythme, donc ce sera attaque, attaque, attaque et attaque (avec sûrement belle explosion sur la fin). Steph m’accompagnera et ce sera pour elle sa premiére course de vélo. Pour elle aussi le but sera de faire du rythme et surtout d’apprendre à rouler en paquet.

A part ça, demain sera pour beaucoup de mes potes la 1ére étape du grand prix D2 de triathlon, donc merde à eux (Toulon tri, Triathl’aix, St Raphael).
Merde aussi à Cyrille qui sera lui au départ de la world cup de Mardid. J’espère pour lui qu’il a retrouvé des sensations à pied.

Voilou pour aujourd’hui

ps: en photo, avec les petits scherck et mr Mazure