ca y est, hier j'ai fait ma 1ere course de la saison.
la journee fu longue, tres longue... debout 3h30 pour le petit dej, depart pour le parc 5h30, depart de la course 6h40
Pour ce qui est justement de la course, j'ai fait la natation cool dans les batements du 1er groupe (seul Potts etait devant mais il nage trop vite donc je n'ai meme pas essaye de le suivre), et je sors 2eme de l'eau, pas fatigue, mais frigorifie...
du coup je fais une belle transition ( je rentre 2 je repars 6), en effet, impossible de fermer mon casque, j'avais les mains gelees...
Ensuite depart pour le bike: pendant 15km, je n'avancais pas, je ne sentais pas mes jambes, mais apres les bonnes sensations sont revenues enfin j'ai reussi a rouler correctement. Du coup je fais 60km tout seul, puis au 60eme un groupe compose de van Lierde, Brach, Bjorlimg... me reprend et je finis avec eux (no drafting, car nous avions avec nous super marshal, et il rigolait pas le bougre).
Ensuite se passe une nouvelle transition, un gentil monsieur m'avait sorti mes chaussures, ma casquette... du sac dans lequel je les avais mis ce qui m'a permis de gagner qq secondes mais au depart de la course a pied je me rends compte de qq chose de bizzare dans ma chaussure droite, au bout d'1 miles je m'arrete (j'etais avec van Lierde) j'enleve ma chaussure, et je trouve un tube energetique dedans... (ca c'est malin), ensuite je repars, et court a une bonne allure et reste 19eme jusqu'au dernier mile, la, je prends un bambou monstrueux, 9min au dernier mile alors que les precedent tournaient autour de 6min15, du coup je perds 6 places et termine 25eme.
Bilan, en velo, je boucle les 93km en 2h29 soit un peu plus de 37 de moyenne, je suis un peu decu car je pense avoir loupe le bon groupe au debut du velo, ceci dit la moyenne n'est pas trop mauvaise car au debut nous roulions sous la pluie et ensuite le vent a pris le relais a mi course, du coup nous l'avons eu de face sur tout le retour.
En course a pied, je suis assez content car j'ai enfin passe le cap des 15km/h surtout sur un parcour pas trop facile avec beaucoup de relances (faux plats, bosses...) 1,5 km dans le sable style GP des sables d'olonne. ceci dit, je suis un peu decu d'avoir pete si pret du but car j'aurai pu faire un 1h21 et je serai rentre dans les 20...
Voilou, pour la course, ensuite s'en est suivi massage, bain a bulle...
a oui, j'oubliais, je me suis qualifie pour le finale en Floride en Novembre (1er Francais qualifier en Pro, heheeeee)
Merci encore a ceux qui m'ont envoye des messages, c'est super cool.
a+
Rod
