ça y est, les sensations commencent enfin à revenir...
Ce matin j'ai fait une séance tri.du.a. concocté par Pierrot, et ça m'a bien rassuré car il y a du mieux... Je crois que la petite course de Lundi m'a fait du bien car j'avais besoin de me décoincer un peu.
Du coup, demain petite séance de vélo pour refaire un peu de rythme et ensuite recup pour dimanche.

à part ça, bravo à mes copains de club qui ont bien marché au triathlon de la rochelle en prenant les 4 premières places du classement général. Boris qui reporte la course à vraiment l'air en forme (15'20 au 5000m, ya pas du niveau là???), c'est de bon augure pour le gp de ce week-end.
Vivement dimanche...