Salut,
Comme tous les ans, au milieu de ma prépa Ironman, voila que je me prends un camion, enfin là, petite variante, un gros pick up (trop facile)... Pourtant cette année j'avais tout prévu, je changeais de trottoir à la vue de la moindre échelle, j'ai teint en blanc tous les chats noirs du quartier, j'ai viré tous les miroirs de chez moi histoire de ne pas en casser un, et ben malgré tout, pas de chance, un monsieur a décidé de couper la piste cyclable pile au moment où j'arrivais. Bilan, petites lésions musculaires à la cuisse gauche, héma
tome profond dans avec épanchement dans le bras, plus de nombreux hématomes et contusions...
Sincèrement, ça commence à être lourd, mais bon, encore une fois plus de peur que de mal (solide un sanglier...), mais une prépa bien ralentie (j'étais déjà pas en avance), sans parler de mon vélo de contre la montre complètement détruit...
Du coup, j'ai pu reprendre le vélo sur le vélo de route de mon père (le clm doit arriver la semaine prochaine), j'ai pu reprendre doucement la course à pied et normalement je dois pouvoir réattaquer la natation demain (je ne suis plus à 10 jours prés pour cette discipline).
Tout étant déjà réservé pour Cozumel, j'irai quand même en touriste avec madame, l'objectif "sub 9 heures" initial a été oublié, laissant place à une simple envie de finir l'épreuve sans trop en chier, pour cela il me reste 3 semaines pour faire du volume et 2 semaines de recup (dont une au soleil du Mexique)...
Sinon, suite à un faux plan (sympa de faire confiance, désolé à ceux à qui j'avais dit que tout était vendu), j'ai toujours mon cadre de clm et mes roues à vendre. Je brade le cadre (du mois de février) avec un guidon de clm neuf (+ selle et potence) à 700€ et les roues de contre la montre (Xentis avant 4 bâtons et pleine Pro arrière) à 700€, je cède l'ensemble à 1300€..
à bientôt
Rod