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28/02/2006

Bilan mois de fevrier

posté à 10h28

Tous les mois je ferai une point sur mon entrainement, voici celui du mois de Fevrier:
- 81km de natation (38km l'an dernier)
- 1670km de vélo (1380km en 2005)
- 160km en course à pied(187km l'année derniére)

bilan depuis le 1er janvier:
- 156km de natation (94km en 2005)
- 3070km de velo (3410km l'an passé)
- 340km de course à pied (430km en 2005)

En résumé, même si je n'ai pas pu trop courir encore ce mois ci (et encore, comparé à l'an dernier, je n'en ai pas fait beaucoup moins, preuve que j'ai encore de la marge dans cette discipline, j'espére qu'aprés mon voyage en Californie je pourrai mettre l'accent sur la course à pied, histoire d'arriver au top sur les GP), l'entrainement suit son court, j'ai fait un bon mois de février.
Maintenant il me reste encore une dizaine de jours d'entrainements serieux avant de me reposer pour oceanside...

 


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